Julkaistu Hidasta elämää Vieraskynä-kirjoituksena 13.9.2023.

Julkaistu Hidasta elämää Vieraskynä-kirjoituksena 21.6.2023.

Tässä kirjoituksessa Janne pohtii terapioiden pituutta ja luottamusta terapeutin ja asiakkaan välillä.

Otsikon kysymys on aina ajankohtainen terapiasta puhuttaessa. Onko ihan pakko puhua lapsuudesta tai nuoruudesta?

Janne miettii muun muassa selvitymisstrategioita, tunnelukkoja, rooleja, pelkoa ja luovuutta.

Janne tarkastelee tässä kirjoituksessa, mitä tunteiden tunteminen kehossa käytännössä tarkoittaa.